किसी को जम्हाई लेते देख हमें भी जम्हाई क्यों आने लगती है ? | Why do we Yawn when we see others?

किसी को जम्हाई लेते देख हमें भी जम्हाई क्यों आने लगती है ?

55% लोग “उबासी” शब्द पढ़ने के बाद उबासी लेना शुरू कर देते हैं। किसी को जम्हाई यानि उबासी लेते देख हमे भी जम्हाई इसलिये आने लगती हैं क्योंकि...

किसी को उबासी लेते देखने से हमारा "ह्यूमन मिरर न्यूरॉन सिस्टम" एक्टिवेट हो जाता हैं। और हम भी उबासी करने लगते हैं।

ये ह्यूमन मिरर न्यूरॉन सिस्टम हमारे दिमाग के ऊपरी हिस्से में मौजूद होता हैं.. और किसी को कुछ करते देख ये हमारे दिमाग को वही काम करने के लिए उकसाता हैं, इसे आमतौर पे नक़ल करने की आदत भी कहा जाता हैं। और ये नैचुरली हैं कि किसी को कुछ अजीब करते देख ये न्यूरॉन जल्दी एक्टिवेट हो जाता है।

जैसे:- किसी को खुजली करते देखने से हमे भी खुजली होने लगती हैं.. ये न्यूरॉन का एक्टिवेट होना नेचुरल हैं दोस्तों।

2013 में स्विट्ज़रलैंड के शहर म्युनिक के saycartic हॉस्पिटल में इसी के ऊपर एक रिसर्च किया गया था.. इस रिसर्च में कुछ देर के लिए 300 इंसानो को एक वीडियो दिखाया.. इस वीडियो में उबासी लेते हुए सीन थे...

और ये पाया गया की इस वीडियो को देखने के दौरान 300 में से 215 इंसान 1-15 बार उबासी की। और ये स्पष्ट किया गया.. कि किसी को उबासी लेते देख हमारा ह्यूमन् मिरर न्यूरॉन सिस्टम एक्टिवेट हो जाता हैं.. और हम भी उबासी करने लगते हैं।

यह भी सच है कि हमारे अलावा जानवर भी जम्हाई लेते है। लेकिन क्या आप जानते हैं कि बच्चा अपनी माँ के गर्भ में से 11वें हफ्ते से ही उबासी लेने लगता हैं।

उबासी 6 second की होती है, लेकिन कभी-कभी यह लंबी भी हो सकती है। एक इंसान अपने पूरे जीवनकाल में करीब 240,000 बार जम्हाई लेता है।

जम्हाई को रोकने से हमारी बाॅडी पर भी गलत असर पड़ता है। इसलिए doctors का भी मानना हैं की जम्हाई आने पर इसे रोकना थोड़ा सा भी सही नही है।

उबासी आने की एक वजह शरीर में ऑक्सीजन की कमी होना भी है। इसी वजह से जब आपको उबासी आए तो आप सांस को थोड़ी देर रोकें और फिर छोड़ दें। इस प्रक्रिया से शरीर को सही मात्रा में ऑक्सीजन मिल जाएगी और आपको भी तरोताजा महसूस होगा।